Archivo para la categoria higiene dental
Hilo Dental
Publicado por admin en Higiene, higiene dental, hilo dental el agosto 10th, 2011
El uso del hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de comida que queda entre los dientes, especialmente en las partes difíciles de alcanzar (por ejemplo, bajo la línea de las encías). Esta es una sugerencia de cómo usar el hilo dental:
Preparación: saque del envase aproximadamente 45 centímetros de hilo dental y enrolle las puntas en sus dedos. Deje el hilo tenso y tómelo con los índices y los pulgares unos 3 centímetros.
Inserción del hilo dental: Introduzca más o menos unos tres centímetros de hilo dental tenso entre los dientes. Curve suavemente el hilo alrededor del diente en forma de “C” en el comienzo de la encía. Tenga cuidado de no forzar demasiado el hilo dental entre los dientes o abajo de la línea de la encía, ya que el no tener cuidado, puede dañar tejidos delicados.
Limpieza de toda la boca: Deslice el hilo dental hacia arriba y hacia abajo entre el diente y la encía, asegurándose de ir por debajo del comienzo de la encía. Repita el procedimiento de limpieza con el hilo dental en cada diente de arriba y de abajo y en ambos lados de los dientes. Si el hilo está desgastado cambíelo y continúe con la limpieza.
Uso del hilo dental en las muelas: no olvide pasar el hilo dental atrás de las muelas o donde no haya un diente o muela adyacente.
La Pasta Dental
Publicado por admin en Higiene, Salud, Salud Bucal, higiene dental, pasta dental el agosto 6th, 2011
Los odontólogos sostienen que con una buena instrucción previa tanto el cepillado manual como el eléctrico son efectivos. Existen varios tipos de cepillos eléctricos:
con movimiento arqueado de vaivén o hacia adelante y atrás, con la combinación de ambos y con movimiento circular o elíptico. Sea que utilice uno eléctrico o uno común, preste atención a la mejor forma de cepillarse los dientes:
Elija una que tenga flúor, ya que proporciona un método conveniente para disminuir las caries cuando se usa regularmente. Dentro de la higiene bucal lo más importante es la técnica de cepillado.
Si utilizamos una pasta que haga mucha espuma no nos dejará ver la posición del cepillo. En el momento de elegir una pasta dental, tenga en cuenta que debe venir en tubo plástico ya que si el pico vertedor es metálico el flúor se inactiva. Al igual que con los alimentos preste atención a la fecha de envasado y de vencimiento.
Cigarro vs salud bucal
Publicado por admin en Salud Bucal, higiene dental, pulmones el julio 22nd, 2011
Fumar puede conducir a enfermedad de las encías y a la eventual pérdida de dientes, de acuerdo con estudios en la Universidad Estatal de Nueva York en Buffalo.
El doctor Joseph Zambón encontró en un muestreo de 1.400 adultos que la pérdida de tejido fibroso entre los dientes y el hueso era tres veces mayor entre fumadores que entre no fumadores.
Y en un estudio de 1.300 adultos, el doctor Robert Genco encontró que fumar incrementa la pérdida de hueso alrededor de los dientes, que también es un riesgo significativo para enfermar de piorrea y perder los dientes.
Caries – Falta de Fluor
Publicado por admin en Salud Bucal, caries, flúor, higiene dental el mayo 22nd, 2011
A FALTA DE FLUOR, MALAS SON LAS CARIES
En la boca se instalan, en el caso de una alimentación rica en hidratos de carbono, bacterias del ácido láctico, mientras que si la alimentación es pobre en dichos nutrientes las bacterias que se forman son principalmente de putrefacción. Ni bien aparecen los dientes de leche, los microbios se depositan sobre ellos, se multiplican de manera increíble y forman un grueso depósito, conocido como placa bacteriana.
Las bacterias se alimentan en especial de azúcar, la cual se transforma en ácido láctico. El sarro se acidifica en el término de cuatro minutos y ataca el esmalte que se encuentra debajo, proceso que si se repite aproximadamente 200 veces genera una caries temprana (una mancha blanco tiza bajo la superficie dental).
Esta circunstancia se puede producir por causas combinadas, como por ejemplo una higiene bucal deficiente y la carencia de flúor en las piezas dentarias, por lo cual es aconsejable consultar con un dentista la mejor manera de prevenir este problema.
En odontología se conoce con el nombre de terapia sistémica con flúor a una serie de procedimientos caracterizados por la ingestión de este oligoelemento, en particular durante el período de formación y maduración de los dientes (primeros doce años de vida). El más común de todos ellos es el consumo de aguas que contienen cantidades óptimas de flúor en forma natural (aguas minerales) o quehan sido enriquecidas mediante su adición, como el agua corriente (las fuentes más comunes para la fortificación del agua con flúor son el fluoruro de sodio, el fluosilicato de sodio y el ácido fluosilícico).
La fluoración de las aguas de consumo representa hasta hoy el método más eficaz y económico para proporcionar al público una protección parcial contra las caries, ya que no requiere esfuerzos concientes de parte de los beneficiarios para acceder a esta necesaria medida preventiva.
La ingesta de agua trae aparejada una acentuada reducción de las caries en alrededor de un 50 por ciento, así que a quienes no sean grandes bebedores de agua les recomendamos que se acostumbren a hacerlo si quieren empezar a evitar las sorpresas desagradables en cada visita al consultorio odontológico.










