En esta parte del planeta los mosquitos son casi sinónimos de los tiempos cálidos, y quizá signifiquen más molestia que otra cosa, Pero en otros sitios (Centroamérica y Africa, por ejemplo), ciertos insectos constituyen un peligro grave y concreto para la salud.

Filariosis, fiebre amarilla y paludismo son algunas de las principales enfermedades transmitidas por insectos, especialmente por el mosquito anofeles. El desarrollo considerable de los tours ecológicos, que suelen visitar estas zonas de riesgo de infección, nos alerta sobre el uso de los repelentes o insecticidas, poderosas sustancias que ahuyentan mosquitos y otros insectos peligrosos.

Como primera medida, infórmese en la agencia de viajes o con los habitantes de la zona acerca del clima del sitio al que va a viajar. No crea que los insectos peligrosos sólo habitan en los sitios cálidos. Tanto los grandes calores como los grandes fríos implican la necesidad de repelentes en gel, de práctica aplicación.

Es bueno saber que algunos mosquitos pican a través de la ropa. Por ello, también es necesario aplicar insecticida en las zonas cubiertas del cuerpo.

La frecuencia de las aplicaciones depende a la vez de la sustancia utilizada y de la sudoración del individuo. Existen difusores que pueden hacerse funcionar durante la noche en la misma habitación. En los países de fuerte endemia de paludismo (regiones en las que la enfermedad es un riesgo permanente) es sumamente recomendable utilizar un mosquitero alrededor de la cama impregnado de un producto repelente de los mosquitos.

Un último consejo para los visitantes de estas regiones: existe una manera simple de protegerse del paludismo: salir de día, ya que el anofeles posee la particularidad de picar solamente durante la noche.

El frío al Igual que el calor o los días soleados no son muy buenos para su piel. Ambos tienen efecto resecante y el sol del invierno, al Igual que el del verano, posee rayos ultravioletas (UV) que avejentan.

Su cara y sus manos generalmente sufren la mayor parte de la exposición. Mucha gente utiliza guantes calientes pero sienten que sus manos transpiran a medida que el calor aumenta. SI se quita los guantes y expone sus manos mojadas, éstas pueden agrietarse de forma severa sí sufre problemas de piel, como eczemas. La solución Ideal es tener dos tipos de guantes.

Utilice un par grueso y aislante para aumentar el calor y cambíelos por unos más livianos cuando sus manos estén callentes. Para proteger la cara del viento frío, lo Ideal es utilizar un pasamontañas de lana de los que se usan para esquiar.

Pero si estas máscaras le prodi cen irritación o le obstruyen la visión lo mejor es aplicar un protector solar fácil de absorber y luego una fina capa de crema facial humectante o crema para manos.

Los protectores solares para Invierno son muy Importantes. Utilice una fórmula resistente al agua. Si transpira mucho o su cara se seca frecuentemente aplique otra capa. La mayoría de los protectores solares contienen
protección para ambos tipos de rayos ultravioletas (UVA y UVB).