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	<title>Doctor Salud -  salud, nutrición, higiene y terapias &#187; depresión</title>
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	<description>Todo sobre salud, nutrición e higiene</description>
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		<title>Tratamiento eléctrico contra Depresión</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 07:18:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los estímulos eléctricos accidentales en el cerebro, durante tratamientos médicos, pueden ocasionar episodios de depresión súbita. Así lo informó un grupo de médicos franceses que lo descubrió mientras trataba a una mujer con mal de Parkinson, cuando le implantaron electrodos en el cerebro al intentar estimular las partes que fallaban debido a su mal. Para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/10/62.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-621" title="Tratamiento Depresión" src="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/10/62.jpg" alt="" width="440" height="340" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Los <em>estímulos eléctricos</em> accidentales en el cerebro, durante <a href="http://www.doctor-salud.com/tag/tratamientos/">tratamientos médicos</a>, pueden ocasionar episodios de <strong>depresión</strong> súbita.</p>
<p style="text-align: justify;">Así lo informó un grupo de médicos franceses que lo descubrió mientras trataba a una mujer con mal de Parkinson, cuando le implantaron electrodos en el cerebro al intentar estimular las partes que fallaban debido a su mal.</p>
<p style="text-align: justify;">Para su sorpresa, vieron que al activar uno de esos electrodos la paciente dio muestras de gran tristeza. Se inclinó hacia la derecha, empezó a llorar y expresó que se sentía triste, culpable e inútil. &#8220;Ya no quiero vivir, ni ver nada ni escuchar nada, ni desanimada&#8221;, dijo a los médicos.</p>
<p style="text-align: justify;">Y al preguntarle si sentía dolor, respondió: &#8220;no, estoy harta de la vida. Ya i v suficiente&#8221;. Noventa segundos después de que los médicos interrumpieron el estímulo, la depresión desapareció. Este hecho desató interrogantes, el más importante: ¿podrían los estímulos de otras partes del cerebro tratar desórdenes como <em>alcoholismo, abuso de drogas, agresión y violencia</em>?</p>
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		<title>El Apego</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 07:06:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La sociedad y la cultura nos programan para que si no tenemos determinadas cosas o determinadas personas nos sintamos infelices. Por supuesto que esta creencia es productora de continua insatisfacción. Es imposible tener todo lo que uno se propone. Esta creencia genera que vivamos en la incertidumbre ya que permanentemente estamos expuestos a perder objetos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/09/21.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-518" title="apego" src="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/09/21.jpg" alt="" width="440" height="340" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">La sociedad y la cultura nos programan para que si no tenemos determinadas cosas o determinadas personas nos sintamos infelices. Por supuesto que esta creencia es productora de continua insatisfacción. Es imposible tener todo lo que uno se propone. Esta creencia genera que vivamos en la incertidumbre ya que permanentemente estamos expuestos a perder objetos o personas y, por ende, nos sentimos temerosos de que ello ocurra.</p>
<p style="text-align: justify;">Y como para ser felices necesitamos conseguir tales y cuales cosas, una vez que lo logramos nos aferramos a ellos cual si se nos fuera la vida, creando una poderosa dependencia emocional frente a determinadas situaciones. Recreamos así el estado de dependencia infantil en la cual nuestra sobrevivencia dependía exclusivamente de la presencia y el cuidado de determinadas personas. Cuántas veces acallamos nuestras necesidades, renunciamos a nuestros intereses por temor al abandono, al rechazo.</p>
<p style="text-align: justify;">Luego culpabili-zamos a otros: hijos, .; 1HQ|¡ pareja; porque ellos no adivinaron lo que necesitábamos. De esta manera nos convertimos en seres resentidos, solitarios, aun cuando estemos rodeados de afecto, por el vacío interior que se produce cuando nos desvinculamos de nosotros mismos, de nuestros proyectos. Por no perder la aprobación de los demás carecemos del valor de expresar nuestras necesidades de afecto, protección, de discriminamos y ser diferentes, como lo es cada ser humano en particular. La fantasía de que si hacemos todo lo posible para complacer al otro la relación se mantendrá, es sólo eso: una fantasía.</p>
<p style="text-align: justify;">Por lo general, el vínculo se empobrece y se desgasta. A esta manera compulsiva de vincularse a las personas y a las cosas corresponde un estado emocional denominado apego. Este se origina en la creencia de que sin determinada persona o cosa no podemos vivir. Va acompañado siempre de una sensación de amenaza y tensión.</p>
<p style="text-align: justify;">El apego está sustentado en una fantasía adquirida mediante una programación. Si esa fantasía no existiera en nuestra mente no estaríamos apegados, amaríamos las cosas y las personas sin ataduras. Disfrutaríamos de ellas sin la preocupación de perderlas y tal vez las cuidaríamos mejor de esta manera; con compromiso, con responsabilidades, con cuidados pero sin esclavizarnos ni esclavizar a los demás, sin necesidad de controlar la conducta de nadie, sin celos ni envidias porque dejaríamos de estar pendientes de lo que los demás tienen.<br />
No es en base a ataduras que la gente permanece junto a otro y si fuera de esta manera tendríamos que preguntarnos si vale la pena vivir así. La idea de que no podremos vivir sin ciertas cosas o personas, es falsa por varias razones. Sí miramos para atrás en nuestras vidas podremos registrar la angustia, el terror que nos provocaba la sola idea de perder cosas muy queridas. Podremos recordar también el dolor que nos provocó alguna pérdida.</p>
<p style="text-align: justify;">En ese momento pensábamos que nunca más íbamos a ser felices lo que acrecentaba nuestro sufrimiento. Sin embargo podemos reconocer que, finalmente superada la situación, volvimos a recuperar el bienestar muchas veces con un grado mayor de madurez y equilibrio emocional. El concientizar esta realidad crea una libertad en nuestro interior que nos permite relacionarnos de otro modo, desde otro lugar, desde la libertad de elección, no desde la dependencia emocional.</p>
<p style="text-align: justify;">No hay ninguna cosa o persona que tenga el poder de hacernos felices o infelices. La felicidad es patrimonio de cada uno. Esta más cerca de lo que pensamos y depende en gran parte de una decisión personal.</p>
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		<title>Impotencia sexual Masculina</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Jun 2011 20:58:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Afortunadamente, conservar la frescura de una vida sexual saludable no es tan difícil como piensan algunos hombres. Un nuevo estudio científico sobre la sexualidad masculina Indica que muchos de los obstáculos en la actividad sexual que se atribuían al proceso de envejecimiento, pueden evitarse con unas simples modificaciones en el estilo de vida. En el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/06/6.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-274" title="6" src="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/06/6.jpg" alt="" width="440" height="340" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Afortunadamente, conservar la frescura de una <strong>vida sexual saludable</strong> no es tan difícil como piensan algunos hombres. Un nuevo estudio científico sobre la <em>sexualidad masculina</em> Indica que muchos de los obstáculos en la <strong>actividad sexual</strong> que se atribuían al proceso de envejecimiento, pueden evitarse con unas simples modificaciones en el estilo de vida.</p>
<p style="text-align: justify;">En el Estudio sobre el Envejecimiento Masculino realizado en Massachusetts, Estados Unidos, los investigadores tomaron muestras de sangre y analizaron las historias clínicas y la Información acerca de la personalidad y la actividad sexual de casi 1.300 hombres. Los datos revelaron que más de la mitad de los en-cuestados -todos entre 40 y 70 años de edad- experimentaron algún tipo de trastorno sexual (es decir, dificultades para mantener o lograr una erección) en el transcurso de los últimos seis meses. Si este porcentaje fuera válido para toda la población&#8217; masculina, habría que concluir, entonces, que millones de hombres padecen de forma ocasional o frecuente de lo que muchos llaman problemas de alcoba. Pero hay más.</p>
<p style="text-align: justify;">En muchos casos, las dificultades contadas por Jos hombres parecían provenir de factores que pueden ser tratados e, incluso, evitados. Según el doctor Irwin Goldstein, profesor de Urología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, Massachusetts, Estados Unidos, esto es algo novedoso porque los resultados del estudio sugieren que un estilo de vida saludable puede reducir la prevalencia del problema.</p>
<p style="text-align: justify;">Así como usted mantiene su automóvil en condiciones inmejorables, la clave para una vida sexual saludable también radica en llevar un adecuado mantenimiento del organismo. Estas son algunas de las ideas que sugiere este estudio para mejorar la vida sexual: Al analizar las muestras de sangre de los hombres que se presentaron para el estudio, se asociaron bajos niveles de lipoproteí-nas de alta densidad (el llamado colesterol malo) con los trastornos sexuales.</p>
<p style="text-align: justify;">Los hombres bajo tratamiento por enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión eran cuatro veces más propensos a quedarse totalmente Impotentes en una etapa más avanzada de la vida que los hombres que no padecían de esos problemas. Por suerte, éstas son enfermedades que se pueden combatir con ejercicios sistemáticos y una alimentación saludable.</p>
<p style="text-align: justify;">Ambos componentes contribuyen considerablemente a la pérdida de peso, que es un importante factor de riesgo para todas estas patologías. Además, un régimen saludable y la realización de ejercicios pueden ayudar a preservar el flujo sanguíneo: un elemento importantísimo para un buen desempeño sexual, asegura el doctor Irwln Goldstein.</p>
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		<title>Salud Mental &#8211; las manías y el factor miedo</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Apr 2011 07:03:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hay quienes son obsesivos por la limpieza. Otros no pueden irse a dormir si no preparan la ropa para el día siguiente. Pequeñas manías que vamos acumulando a lo largo de la vida y que, de alguna manera, la mantienen con cierto orden. ¿Son inofensivas o pueden perjudicar la convivencia? Sepa reconocer la diferencia y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/04/73.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-176" title="7" src="http://www.doctor-salud.com/wp-content/uploads/2011/04/73.jpg" alt="" width="440" height="340" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Hay quienes son <strong>obsesivos</strong> por la limpieza. Otros no pueden irse a dormir si no preparan la ropa para el día siguiente. Pequeñas manías que vamos acumulando a lo largo de la vida y que, de alguna manera, la mantienen con cierto orden. ¿Son inofensivas o pueden perjudicar la convivencia? Sepa reconocer la diferencia y aprenda a verles el lado positivo.</p>
<p style="text-align: justify;">Todos tenemos nuestros hábitos y seguramente también alguna manía inocente. A diario, casi sin notarlo, cumplimos determinados ritos inofensivos que nos ayudan a que la vida se vuelva más confortable. Es que en el fondo somos animales de costumbres. Sin embargo, cuando las manías y rituales se hacen cada vez más necesarios e impostergables, las cosas cambian.</p>
<p style="text-align: justify;">En ocasiones pueden terminar por apoderarse del mecanismo del pensamiento de un individuo obligándolo a tener comportamientos forzados y repetitivos al punto de volverle la vida penosa y hasta de causarle <em>problemas físicos</em>. Para encarar el problema desde todos los ángulos y ayudarnos a comprender mejor qué puede estar sucediéndonos cuando nos angustiamos tanto porque algún imprevisto altera nuestro orden, consultamos a la psicoanalista licenciada Mirta Stescovich.</p>
<p style="text-align: justify;">Hay que considerar el asunto desde tres niveles, nos aclara. Por un lado están esas pequeñas manías casi secretas que todos tenemos, luego podemos encontrarnos frente a la neurosis obsesiva y finalmente llegar a una patología mucho más grave, aunque menos frecuente, como es la psicosis. Para entender un poco más veamos antes algunos casos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>EL GERMEN DEL MIEDO</strong><br />
Ana, 40 años, esposa y madre de dos hijos, se levanta casi todos los días temprano, hace sus compras en el supermercado, tarea que hace un tiempo era para ella algo agradable, pero que hoy representa un riesgo gravísimo. Todo parece ir bien, pero en el momento de pagar, la cajera u un otro cliente cercano a ella en la cola, estornuda y se suena la nariz: eso basta para arruinarle todo su día. Sus ropas seguramente quedaron contaminadas.</p>
<p style="text-align: justify;">Al llegar a su casa, lo primero que hace es dejar la bolsa en la mesa de la cocina, e inmediatamente cae presa de un pensamiento que invade su mente: también ella está contaminada, y a través de sus manos podría difundir el contagio a toda la familia.</p>
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